বিনোদন

শরীর দিয়ে কি না সম্ভব!

আমরা অনেকেই আছি যারা নিয়মিত শরীরচর্চা করতে ভালোবাসি। ব্যায়াম করার জন্য আমাদের শরীরকে কিছু নিয়মানুসারে নাড়াচাড়া করতে হয়। কঠোর পরিশ্রমতো রয়েছেই। সেই সঙ্গে শক্তি বাড়ানোর জন্য রয়েছে অনেক ব্যায়াম। তার মধ্যে একটি মার্শাল আর্ট। কয়েক রকমের আছে মার্শাল আর্ট। যেমন- কারাতে, কুংফু, তায়কোয়ান্দো, জুডো।যারা কঠোর পরিশ্রম করতে ভালোবাসেন তারা শরীরচর্চার জন্য শিখে ফেলতে পারেন মার্শাল আর্ট। এটি একদিকে যেমন উচ্চমাত্রার ব্যায়াম তেমনি এর সঙ্গে আরো পাবেন আত্মরক্ষার নানা কৌশল। আর চীনাদের মতো মার্শাল আর্ট শিখতে পারলে তো কথায়ই নেই।

আর এগুলো পুরোপুরি আয়ত্ত করতে পারলে মাথায় রেখে ইট ভাঙা, লোহার পাত ভাঙা, লাঠি ভাঙা, ধারালো কোনোকিছুই আপনাকে আঘাত করতে পারবে না। হাত দিয়ে ইট ভাঙা তো মামুলি ব্যাপার! কী, বিশ্বাস হচ্ছে না? তাহলে বাংলামেইলের সৌজন্যে দেখে নিন ভিডিওটি

[youtube url=”http://www.youtube.com/watch?v=FXsJdAiKkLM”]

আরও সংবাদ...

Back to top button